Makanan Penambah Sperma Pria dengan Cepat

Sperma adalah sebuah sel yang berasal dari sistem reproduksi pria. Sperma ini jugalah yang menjadi penentu berhasil atau tidaknya seseorang untuk bisa mendapatkan keturunan. Sebab tidak jarang juga ada sperma yang memiliki kualitas buruk sehingga tidak bisa berfungsi secara maksimal. Namun ternyata, ada beberara cara alami untuk meningkatkan kualitas sperma. Yakni dengan rutin mengkonsumsi makanan-makanan sehat seperti sayuran dan buah-buahan.

Sebenarnya ada beberapa penyebab mengapa kualitas sperma pada seorang pria menjadi berkurang. Di antaranya adalah kebiasaan merokok, minuman alkohol, pakaian ketat, benda-benda logam, dan juga kebiasaan buruk dalam kegiatan sehari-hari yang bisa mengurangi dari kualitas sperma.

Namun tidak perlu khawatir, sebab ternyata ada beberapa cara alami yang bisa untuk meningkatkan kualitas sperma pada pria. Bahkan juga bisa untuk meningkatkan fungsi dan kinerja sel sperma. Caranya adalah dengan rutin mengkonsumsi makanan-makanan sehat seperti sayuran dan juga buah-buahan. Berikut adalah daftar lengkap 20 makanan penambah sperma pria dengan cepat :

  1. Buah Naga

Buah naga ternyata selain bisa dijadikan bahan makanan atau minuman yang enak. Buah berwarna merah ini juga sangat bermanfaat bagi kesehatan sperma pada pria. Hal ini dikarenakan, di dalam buah naga terdapat kandungan antioksidan dan juga xeronine yang sangat baik untuk kesehatan tubuh. Dan termasuk juga untuk meningkatkan kualitas sperma pada pria.

  1. Buah Jeruk

Buah dengan rasa manis ini ternyata juga bisa untuk menambah kualitas sperma pada pria. Bahkan di China, buah jeruk merupakan buah yang direkomendasikan oleh para ahli medis untuk seseorang yang mengalami masalah pada kesuburan dan juga kualitas sperma.

  1. Keju

Keju adalah makanan yang berasal dari zat-zat padat susu yang dihasilkan melalui proses fermentasi. Makanan dengan rasa yang cukup khas ini biasanya sering dijadikan sebagai bahan dari campuran pada makanan. Selain rasanya yang memang enak, keju ternyata juga memiliki manfaat yang sangat bagus bagi kualitas sperma. Hal ini dikarenakan beberapa kandungan yang ada dalam keju berfungsi sangat baik bagi kesehatan dan juga kualitas sperma.

  1. Susu

Minuman yang satu ini merupakan minuman yang paling sering dikonsumsi dalam kehidupan sehari-hari. Di samping rasanya yang enak dan manfaatnya yang sangat bagus untuk tubuh. Susu ternyata juga memiliki manfaat yang sangat baik bagi kesuburan sperma.

  1. Sayur Kecambah

Siapa yang sangka, jika sayuran dengan bentuk unik ini juga mampu untuk meningkatkan kualitas dan jumlah sperma pada pria. Selain itu, kandungan yang ada dalam kecambah juga bisa untuk meningkatkan stamina pada pria.

  1. Madu

Madu adalah cairan kental yang dihasilkan oleh lebah atau juga serangga-serangga lain yang menghisap nektar pada bunga. Dari dulu, madu memang merupakan minuman yang dikenal memiliki banyak sekali manfaat bagi kesehatan. Namun selain itu, madu ternyata juga bermanfaat untuk meningkatkan kualitas sperma pada pria.

  1. Buah Pisang

Di dalam buah pisang terdapat beberapa kandungan penting seperti vitamin A, vitamin C, vitamin B1, dan juga enzim bromelain. Enzim ini jugalah yang memiliki khasiat ampuh untuk meningkatkan libido pada pria dan juga membuat sperma pria menjadi lebih banyak.

  1. Biji Labu

Apakah anda termasuk orang yang sering mengkonsumsi buah labu? Jika iya mulai sekarang jangan buang lagi biji-biji yang ada dalam buah labu. Sebab ternyata biji labu memiliki beberapa manfaat penting seperti meningkatkan produksi testosteron dan juga memaksimalkan kinerja produksi sperma.

  1. Tiram

Tiram merupakan sekelompok kerang-kerangan dengan bentuk cangkang yang pipih. Tiram ini biasanya sering dijadikan sebagai masakan laut yang lezat. Namun tak hanya rasanya saja yang lezat, sebab tiram juga memiliki kandungan yang sangat baik bagi kesuburan pria. Di antaranya adalah untuk meningkatkan testosteron dan juga meningkatkan kesehatan serta kualitas sperma.

  1. Kacang Kenari

Kacang kenari juga memiliki kandungan yang baik bagi kesuburan pria. Sebab kacang kenari mengandung antioksidan yang cukup tinggi yang berfungsi untuk melindungi kualitas sperma dari radikal bebas. Selain itu, kacang kenari juga bermanfaat untuk melancarkan produksi sperma dalam testis.

  1. Bawang Putih

Bawang putih sering sekali dipakai sebagai bumbu dalam setiap masakan. Tetapi ternyata manfaat dari bawang putih tidak hanya sebagai bumbu masakan. Sebab bawang putih juga memiliki beberapa kandungan seperti vitamin B6 dan selenium yang berfungsi untuk melindungi dan menjaga kesehatan sperma.

  1. Ginseng

Gingseng merupakan tanaman yang memiliki banyak khasiat bagi kesehatan. Dan salah satu khasiat penting dari gingseng adalah menjaga kesehatan dan juga meningkatkan jumlah sperma dalam testis. Bahkan gingseng juga dipercaya sebagai tanaman yang mampu untuk meningkatkan gairah seksual pada pria.

  1. Buah Alpukat

Selain bisa digunakan sebagai makanan untuk menambah berat badan. Buah alpukat ternyata juga dapat digunakan untuk meningkatkan kesuburan pada pria. Bahkan beberapa kandungan di dalam buah alpukat juga mampu untuk meningkatkan kekuatan sperma dalam membuahi sel telur pada wanita.

  1. Coklat

Memiliki rasa manis dan enak, membuat coklat sering sekali digunakan sebagai penambah rasa pada makanan. Namun selain itu, di dalam coklat juga terkandung sebuah senyawa yang sangat baik untuk menjaga kesehatan sperma pria yakni senyawa L-Arginine HCL. Senyawa itu jugalah yang nantinya mampu untuk meningkatkan kualitas dan kuantitas pada sperma pria.

  1. Asparagus

Asparagus ini sebenarnya merupakan salah satu jenis sayuran. Sayuran berwarna hijau ini memiliki banyak sekali kandungan seperti kalsium, vitamin B6, vitamin C, vitamin E, asam folat, dan juga kalium. Banyaknya kandungan bermanfaat di dalam sayur asparagus, membuat sayuran ini juga mampu untuk membantu meningkatkan dan menjaga kesehatan sperma.

  1. Buah Delima

Buah yang memiliki banyak sekali biji ini juga memiliki manfaat yang sangat baik pada kesuburan pria. Selain itu, buah delima juga mampu untuk meningkatkan fungsi dan juga meningkatkan kualitas pada sperma pria.

  1. Buah Tomat

Rutin mengkonsumsi buah tomat juga sangat bagus untuk kesehatan sperma. Fakta ini bahkan telah dibuktikan langsung oleh Harvard University. Dan mendapatkan fakta bahwa, pria yang lebih sering mengkomsumsi buah tomat itu memiliki jumlah sperma yang lebih banyak daripada pria yang jarang mengkonsumsi buah tomat.

  1. Ikan Salmon

Ikan salmon adalah salah satu jenis ikan yang hidup di samudra atlantik dan samudra pasifik. Ikan yang memiliki tekstur daging yang lembut dan juga enak ini. Ternyata juga memiliki banyak kandungan bermanfaat bagi kesehatan reproduksi pria. Termasuk juga untuk meningkatkan produksi sperma pada pria.

  1. Sayur Wortel

Sayur wortel sudah sejak lama dikenal memiliki manfaat yang baik bagi kesehatan mata. Hal itu dikarenakan di dalam sayur wortel terdapat kandungan vitamin A yang berfungsi baik bagi kesehatan. Namun selain itu, vitamin A pada wortel ternyata juga mampu untuk meningkatkan kesuburan pada pria.

  1. Ayam Kalkun

Ayam kalkun merupakan spesies jenis burung dengan ukuran yang besar. Ayam kalkun ini sejatinya merupakan hewan asli dari kawasan Amerika Utara dan Amerika Tengah. Di Amerika Utara hewan ini sering sekali diburu karena memang rasanya dagingnya yang enak dan lezat. Tetapi selain rasanya yang enak, daging ayam kalkun juga sangat baik untuk meningkatkan testosteron dan jumlah sperma pada pria.

 

Bagikan

Update Terkait

Copyright © | SolusiSpermaEncer.com | pemesananherbal123@gmail.com

Daftar Rekening

  • transfer BCA rumahherbal 123 No.Rek 2471783317 atas nama MUHYIDDIN
  • transfer Mandiri rumahherbal 123 No.Rek 900-00-382-054-08 atas nama MUHYIDDIN
  • transfer BNI rumahherbal 123 No.Rek 064-966-3052 atas nama MUHYIDDIN
  • transfer BRI rumahherbal 123 No.Rek 0022-01-037752-50-5 atas nama MUHYIDDIN