10 Hal Ini Bisa Menurunkan Kolesrol Tinggi, Anda Harus Tahu.!

Kolesterol tinggi adalah salah satu penyakit yang berbahaya yang umumnya di derita oleh orang-orang yang berusia 50 tahun keatas, namun tidak jarang banyak orang yang masih muda juga terkena penyakit tersebut. Gaya hidup tidak sehat adalah salah satu alasan kenapa penyakit kolestrol tinggi terjadi. Bahan alami merupakan alat yang paling baik sebagai pengobatan untuk membantu menurunkan kadar kolesterol dan mengurangi risiko kolestrol tinggi terjadi pada Anda.

Perubahan gaya hidup , diet tepat dengan makanan rendah lemak jenuh, makanan rendah kolesterol, atur berat badan, aktivitas fisik dan terapi obat herbal dapat mengcegah dan menurunkan kadar kolestrol tinggi. Namun ada cara mudah yang bisa Anda coba untuk menurunkan kolestrol tinggi yaitu hanya dengan makanan sehat yang bisa Anda temui di sekitar rumah, Anda bisa mencegah dan mengobati penyakit kolestrol tinggi. Berikut ini adalah makanan yang bisa menjadi obat penurun kolestrol tinggi..

Beras merah

Beras merah mengandung ekstrak ragi yang merupakan sumber alami statin bisa menjadi suplemen terbaik untuk menurunkan kolesterol

(BACA JUGA: Kolesterol Tinggi Tapi Tekanan Darah Rendah dan Kepala Pusing?)

Gandum

Gandum mengandung beta-glukan yang membantu untuk menurunkan kadar kolesterol secara alami. Makan gandum secara teratur dapat menurunkan kolestrol Anda

Kulit apel

Antioksidan dalam kulit apel dapat memperlambat oksidasi kolesterol LDL dalam tubuh dan membantu dalam mencegah datangnya plak lemak jahat. Anda bisa memilih apel yang alami atau herbal itu akan lebih baik, olah kulit apel menjadi teh atau Anda bisa memakannya langsung. Selain kulit apel ada biji bunga matahari, pistachio, biji labu, biji wijen, kacang pinus, dan almond yang juga sangat tinggi sterol, yang dapat membantu mengurangi kolesterol LDL.

Green Tea

Minum teh hijau dapat menurunkan kepadatan lipoprotein dan kolesterol LDL yang menyebabkan naiknya kolestrol. Teh hijau bisa menyeimbangkan kadar kolesterol tinggi, yang diketahui dapat meningkatkan risiko terkena penyakit jantung, stroke, dan aterosklerosis.

Royal Jelly

Royal jelly memang sudah terbukti dapat menurunkan kadar kolesterol dengan mengurangi efek kolesterol yang meninggikan kadar nikotin.

Kedelai

Kedelai juga telah terbukti mengurangi kadar kolesterol secara total. Hal ini dikarenakan kandungan kedelai yang kaya akan senyawa antioksidan dan anti-inflamasi bagus untuk penurun kolestrol.

Vitamin C

Vitamin C bagus untuk mencegah penyerapan kolesterol di saluran pencernaan. Biasanya vitamin C yang alami bisa Anda dapatkan di buah-buahan seperti jeruk, lemon, pepaya dan lainnya.

Serat

Hanya makanan nabati(sayuran, buah-buahan, kacang-kacangan, biji-bijian tidak dimurnikan) yang mengandung serat makanan. Serat larut yang ditemukan dalam makanan seperti  gandum, biji psyllium, biji rami, apel, buah jeruk, dan kacang-kacangan sangat efektif dalam menurunkan kolesterol.

Policosanol

Zat policosanol terdapat di dalam tebu, zat policosanol sangat efektif dalam menurunkan kolesterol LDL yang menyebabkan kolestrol tinggi. Namun kebanyakan suplemen policosanol yang di produksi seperti Cholestin, tidak dari tebu tetapi berisi policosanol yang diekstrak dari lilin lebah dan bukan policosanol tebu.

Nah, itulah 10 Hal Ini Bisa Menurunkan Kolesrol Tinggi, namun ada satu lagi hal yang harus Anda pertimbangkan, yaitu obat herbal untuk kolesterol tinggi MyCol. karena obat herbal ini sudah teruji klinis dan diawasi oleh BPOM sehingga mendapat izin resmi dari BPOM dan halal MUI.

Obat Herbal MyCol Untuk menurunkan kadar kolesterol buruk (LDL), Anda dapat menggunakan obat herbal MYCOL. Obat ini terbuat dari 100% ekstrak tanaman yang sejak lama telah digunakan untuk menurunkan kadar kolesterol yaitu daun salam, sambiloto, mengkudu. Obat ini juga sangat direkomendasikan bagi Anda yang ingin menurunkan berat badan.

Karena MYCOL terbuat dari ekstrak tanaman pilihan, jadi dipastikan MYCOL tidak menyebabkan efek samping berbahaya (dengan mengkonsumsi sesuai aturan). Selain itu, Anda juga dapat menggunakan MYCOL sebagai suplemen harian untuk mencegah naiknya kadar kolesterol.

Aturan minum:

  • pencegahan: 1 kapsul setelah makan, 2 kali sehari
  • terapi: 2 kapsul setelah makan, 2 kali sehari

Lihat lebih detail dan pemesanan>>>

Nah, itulah 10 Hal yang Bisa Menurunkan Kolesrol Tinggi. semoga dengan ini dapat membantu Anda dalam menangani masalah penyakit Anda. Terimakasih

Artikel terkait:

Bagikan

Update Terkait

Copyright © | SolusiSpermaEncer.com | pemesananherbal123@gmail.com

Daftar Rekening

  • transfer BCA rumahherbal 123 No.Rek 2471783317 atas nama MUHYIDDIN
  • transfer Mandiri rumahherbal 123 No.Rek 900-00-382-054-08 atas nama MUHYIDDIN
  • transfer BNI rumahherbal 123 No.Rek 064-966-3052 atas nama MUHYIDDIN
  • transfer BRI rumahherbal 123 No.Rek 002-201-0377-525-05 atas nama MUHYIDDIN